早上10点开始，进行了两堂各20分钟的训练课。
11点训练结束，有的球员去休息，有的球员还要再练一练。
“典狱长，你力气又变大了？”德里克-安德森揉着自己的胳膊问道。
刚才最后一次攻防训练，德里克-安德森在刘秀切入接到球时贴上去，他降下了重心和刘秀对抗，还是被冲起来的刘秀一肘子撞开。
以前其实也是这样，但这次他有比较明显的感觉，他阻挡的效果更差了一点。
“对，最近的训练效果很好。”
“……”
德里克-安德森感觉人和人没法比，他大伤前也自认天才，运动能力好，学习速度快，但和刘秀这一比……时间越长，越觉得没法比了。
刘秀回顾了一下刚才的实战训练，发现系统直接提升的力量，在技术中的适应速度会更快。
一次两次没有感受到，但这次感受到了。
因为有用铁山靠的发力方式作对比，区别还是很明显的。
‘先把这一招掌握好，再和训练师讨论如何把这些发力动作融入背打技巧中……’
想到这，刘秀就很兴奋，去健身房撸沙袋去！
八极拳之猛字诀基本功——铁山靠走起！
练了半小时，刘秀和兰多夫一起吃午餐。
“典狱长，我们还能在主场打几场？”
“3场，从打凯尔特人队起，连续4场主场比赛。”
“听说这个月只有16场比赛，比上个月赛程宽松。”
“也没有，昨天和前天没有比赛，也就是29天16场比赛，和上个月赛程密度差不多。”
屠夫幽怨：“这种事情你不告诉我，我就会真的觉得31天时间打16场比赛的赛程还算轻松，到时候比赛打了就打了，我也不会想起这件事，现在你这么一说，我会天天想着29天16场比赛赛程紧密！”
不行，兰多夫好气！
看了眼刘秀……算了。
他要暴揍超音速队，打打超音速队撒撒气！
……
……
晚上7点58分，开拓者队主场迎战超音速队的比赛快开打了。
刘秀来到技术台擦镁粉，看到雷-阿伦仔细的在手掌的某些部位擦匀镁粉。
见刘秀看着自己，雷-阿伦说道：“比赛的每一项赛前准备都同样重要，像投篮，就得了解自己手发力的位置，清楚自己投篮时喜欢的干湿度、摩擦力。”
“谢谢，我明白了。”刘秀好生意外。
前面开拓者队和超音速队交手过3次了，1次季前赛，两次常规赛，雷-阿伦打了其中两场，季前赛那次，雷-阿伦整场面色阴沉，狂飙单场40+锤了开拓者队。
第二次交手，雷-阿伦比赛打一会儿就气急败坏的。
第三次交手，雷-阿伦因伤缺阵。
这次，宛若一个对后起之秀充满友善的绅士一般。
不过，虽然雷-阿伦说了下擦镁粉的重要性，让刘秀准备好好琢磨一下这个，当前这个时代的三分王都这么说了，那肯定是有用的。
但看似友善，刘秀却觉得雷-阿伦有种拒人于千里之外的感觉。
哪怕是加内特，就算这家伙找抽，刘秀起码能对加内特有一些了解。
但几次见面下来，刘秀对雷-阿伦一点了解都没有……
雷-阿伦擦了镁粉来到场上，看着今晚的首发队友，内心没有丝毫波动，反而有些想笑。
卢克-里德诺、布伦特-巴里、刘易斯、卡尔文-布斯。
超音速队的8大主力，雷-阿伦、刘易斯、罗纳德-穆雷、拉德马诺维奇、布伦特-巴里、安东尼奥-丹尼尔斯、杰罗姆-詹姆斯，实力其实很强。
这8大主力全员齐整的时候，超音速队战绩是15胜7负，是能冲击50胜的水平。
但这8名球员同时登场的比赛，这赛季就22场，多数情况下是其中两三人同时缺阵，且雷-阿伦和布伦特-巴里两大组织进攻核心经常缺阵。
于是，阵容齐整打出了15胜7负的他们，阵容不齐整的时候打出了10胜26负的战绩，现在战绩25胜33负，排在勇士队之后，西部倒数第三。
今晚，布伦特-巴里伤愈可以出战，但安东尼奥-丹尼尔斯、杰罗姆-詹姆斯两大主力伤了，中锋位置主力替补维塔利-波塔潘科也伤了。
简单点说，现在的雷-阿伦的心态就是——认命了。
从客观来说，雷-阿伦这个心态是好的，打球更合理了，打出了生涯新高的场均4.7次助攻，被排在艾弗森、科比、麦迪之后，号称联盟第四强得分后卫，本赛季表现略压卡特一筹。
刘秀这边，学着雷-阿伦那样，在掌心茧子最多的位置细细的抹匀镁粉，他没有雷-阿伦那么有经验，但经验是尝试得来的，他这人，总是说干就干。
来到场上，系统提示来了，他做出选择。
“大魔法师：
…
对手：雷-阿伦，特点转化天赋：速投（残缺），加成效果：接球投篮速度加快10%。”
第三次复制这个了，又是一个实力越强、作用越强的天赋加成。
和刘秀一起首发的是鲁本-帕特森、特拉维斯-奥特洛、兰多夫、戴尔-戴维斯。
明显看得出来，法外狂徒格外的紧张。
更紧张的是替补席上的迈尔斯和哈灵顿，首席助教好歹找法外狂徒聊过，给了法外狂徒一些基础的信心，这两人，教练组压根就顾不上。
晚上8点，裁判吹响比赛开始的哨声将球抛向空中，老将戴尔-戴维斯力压卡尔文-布斯赢得跳球，开拓者队先攻。
刘秀推进的时候看了眼对方中锋卡尔文-布斯，曾被誉为最具盖帽王天赋的天才。
弹跳出色，封盖嗅觉敏锐，曾打出过每48分钟6次盖帽的封盖效率，00-01赛季二年级的他场均打16分钟拿到2次盖帽。
只是很脆，连续4个赛季缺勤过半，还都是腰伤、推上、脚伤，不满28岁已经跳不动了。
但刘秀对这家伙最深的印象——长得有点像西海岸小铁匠，更像那个过三四年就要因为次贷危机破产的大明星。
开局第一攻，兰多夫接球开凿。
打刘易斯啊！不凿一凿可惜了。
兰多夫面框单打，强吃刘易斯，凿进篮下的抛投不中。
借着刘秀冲抢牵制住卡尔文-布斯，兰多夫自投自抢，二次进攻上篮打进！
到了超音速队进攻，刘易斯还以颜色，借卢克-里德诺传球长两分命中。
2比2平！
刘易斯跑位能力绝对联盟最顶级，速度不快，但跑位节奏感好，颇有几分刘秀的那种感觉，在为自己寻找投篮机会的时候很善于利用队友。
反正兰多夫被跑晕了。
到了开拓者队进攻，刘秀落低位，靠着里德诺接球背打。
里德诺降低重心，奋力扛住刘秀，进入NBA那么久了，他身板也厚实了一些，有一点信心……“啊”……
在刘秀撞上去的时候，里德诺直接发出尖叫！
刘秀碾着里德诺来到合理冲撞区线上，上篮得手！
底线球迷都在捂眼睛哄笑，简直不敢看，太心疼对面控卫了。
用一个穿鞋188公分、体重80多公斤的小后卫防刘秀，心真大！
其实，还真不是这样，里德诺只是试图引导刘秀转身进攻，给卡尔文-布斯或布伦特-巴里创造补防机会。
他们商量的时候推测是能办到的，可没想到布伦特-巴里和卡尔文-布斯连补防机会都没有！
刘秀的力量明显比上一次交手的时候更强了，背打的发力技巧也更好了。
到了超音速队进攻，雷-阿伦单打鲁本-帕特森，突破分球，刘易斯侧翼接球再传，里德诺接球三分出手……刘秀被布伦特-巴里挡住，法外狂徒换防不及，里德诺接球大空档……可惜没进。
刘秀在里德诺将球投出去的时候往内线收，抢在卡尔文-布斯之前抢下防守篮板球。
到了开拓者队进攻，防刘秀的变成了雷-阿伦，高规格待遇，刘秀将球吊给了兰多夫，兰多夫轻松强吃刘易斯，再次拿下了两分。
比分6比2！
紧接着，雷-阿伦自己来了，运着球外线突发冷箭，三分命中！
三分，真的是好东西，5比6，超音速队将分差缩小到1分。
开拓者队这边没着急，继续慢悠悠的打阵地战，拒绝和超音速队这支从1号位到4号位全是三分高手的球队打快攻战。
兰多夫低位背打，刘秀切中路，绕这兰多夫和刘易斯跑出来，兰多夫分球，卡尔文-布斯本是收缩夹击兰多夫，被刘秀分走了一部分注意力，又要注意兰多夫单打，忽略了中路，法外狂徒切入接兰多夫分球要扣……
卡尔文-布斯阻止了法外狂徒的扣篮，但犯规了，法外狂徒两罚全中，8比5，开拓者队很稳！
兰多夫打得比过去几场比赛要奔放多了，全力以赴的释放着自己的近距离面框和背框攻击力！
6连客期间，兰多夫要注意的太多了，不仅要考虑主力阶段，还得长时间撑着轮换阵容的实力下限。
现在，他又敢像全明星周末前那样打了。
第二阵容有大佬——拉希姆！
上一场比赛拉希姆的表现，让刘秀和兰多夫在首发阶段打得都更自如更有底气。 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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