湖岳他说不要，他希望我以后少吃肥肉，肥肉只是脂肪，越吃越胖，记得要注意控制体重，不为形象，也得为了健康着想。
我说龙头节那天在自助餐厅吃的太饱，回家后，我让我妈在超市软件买猪头肉。她说以后再买，猪头肉常有，少吃一次猪头猪脸也没什么，晚上看的直播节目。
“前些天，我做的猪头肉拌黄瓜，把扒掉蒜皮的大蒜，用手动食物粉碎机切碎，把猪头肉切块，黄瓜打皮，再拍黄瓜，把这些搅拌在一起，放些盐和香油，如果做点辣椒胡椒油放里会更好。家里一年多，没买鸡精，我妈说常吃这种调料，会增加掉发量，家里平时用蚝油酱油料酒豆瓣酱香醋调味。那天我还做的清蒸肥肉和馒头，我妈说蒸肉很软，猪头肉的熟食显得有点硬。我说蒸肉是上次做红烧肉剩的，留了两个小条没有切，炖了一个半小时，已经烂糊，放在冰箱，等做的时候切就可以了，如果直接蒸，就算蒸两个小时也不会这样酥软，我知道很多饭店用高压锅炖肉炖肘子。过些天，还是去饭店吃饭，专业厨师做的炒菜，确实好吃，家里做不出那样的味道。”我此生还是挺喜欢去饭店用餐的，去过很多次，对一些好吃的料理会加深记忆，未来可以再品尝，当做回忆此生的乐趣。
我让金彩界莲给大家几种点心，再加几种有体力补充剂的神仙果汁饮料，但这次不给瞳助理，直到他把剩的半盘凉了的煎饺，全部吃完为止。
看着揭露内幕的晚会视频，我想起前些天的事，我说我要继续讲故事。
“前段时间，吃烧烤套餐那天下午，我妈在酒店二层和我舅打电话。我看到一个女人领着几个小男孩在二楼，女人不管几个小孩的吵闹喧哗，过一会，几个小男孩不穿上衣，好像是游泳游得习惯，不怎么怕冷，长发女人也没有制止，让孩子别冷着，二楼休息区和游泳馆的温度不一样，别人都穿着厚衣服，不知道这个女人是家长，还是老师，不像我小的时候，长辈教育严格，孩子在公共场合要注意一些，更得注重保暖，如果感冒了，会影响学习和生活。酒店一层的几个等候座椅，已经撤了，郊区的那个四星级酒店是会议型酒店，有的企业来开会的时候，员工顺便入住酒店。近来企业会议不如以前多，前台的标间价四百六起步，性价比不高，酒店的入住率不怎么高。酒店拿出游泳馆承包给一些教练，有的学校开游泳课就在那个游泳馆。我妈说一旦学生有课，更衣室满员，连坐的地方都没有。我亲眼看到，有的老头老太太推着买菜的推车，来酒店接送孩子，是为了游泳课，这在别的酒店比较少见。我妈说孩子会游泳，考试加分，很多父母花几千花上万的给孩子游泳培训，我多次看到很多家长在楼道站着等孩子下游泳课，酒店有时打开会议室，让家长就坐，等孩子游泳后出来。我和我妈有次去咖啡厅，就是我在之前章节，多次提到去吃三明治套餐的那个咖啡厅，因为大堂没有等候的座椅，只有收费区有座。我妈想在咖啡厅暂坐一会，咖啡厅门口男服务员挺有礼貌，我妈说先坐一会，男服务员同意了。刚坐下，女服务员送来温水，男主管过来，问顾客点什么？我妈说让我在这边坐半个小时，桑拿部过一会就开门，她先去游泳，男主管说不可以，我妈说她来过多次这个咖啡厅，吃过套餐，还喝过咖啡，不能通容一下？服务员已经同意坐一会。挺瘦的男主管说不行，说其是主管，哪个服务员说让坐的？我起身说不要麻烦了，出门的时候，我看了看门口那个男服务员，他好好服务，会有升职加薪的时候。问大堂的女前台，哪里可以坐着等？她说酒店二楼有座可以等候。那天，我妈和我走路去公交车站，在公交车站等，我妈终于接到平台电话，希望能解决壁挂炉的问题。男人说两千块钱的补偿没了，平台处理就是这个结果。我妈对此非常恼怒，她听出声音，是四个月前的一个男工作人员，她说就因为这个人，她要跟平台周旋到底。四个月前，她在冬天的室外，和这个男人打了一个多小时的电话，气的够呛，男人说最后一次给她打电话，态度无礼，这人那时说的话就是平台的最终处理结果，最后一次回复顾客，可四个多月后，这人竟然又来电话，把说好的补偿两千块钱，调回四个月前的补偿方案，真是可恶。我妈在去年冬天，因为和这个客服有争执，壁挂炉厂家态度又很恶劣，不管其他，只给办退货，没什么补偿不补偿的，不给服务，只给退货！我妈买的是平台自营的商品，平台却不想帮忙，想拿几百块钱打发，我妈因此打投诉热线和商品管理所电话，连续投诉几个月。今年过大年之前，平台的一个女工作人员给她打电话，希望息事宁人，想把这个纠纷解决。他们平台自营确实有责任，让顾客买完新的壁挂炉却无法供暖，老的壁挂炉又拆机送不回来，为了表示抱歉，平台答应补偿两千块钱，再退货退款，请顾客不要再投诉他们平台。我妈不同意，觉得两千块钱太少，没有达成和解。过完年后，一个女工作人员打电话，她问我妈的诉求是什么？她可以反应给上层商议，有监管部门让他们为顾客解决问题，却仍没有办成，让他们也为难。我妈整个严寒的冬季无法供暖，家里有安装条件，厂家态度恶劣，只有一个男客服接电话，厂家拒绝再次派师傅上门安装，因为进水出水的管道材料问题，安装的师傅把墙壁瓷砖破坏，厂家不想管这件事，蛮横的就是退货退款。这些人不怕投诉，投诉无数，这个外国厂家照样有市场，有些消费者认可外国品牌，好像不在乎售后服务。这个品牌的壁挂炉，投诉的顾客非常多，可我妈图意双十一降价很优惠，知道牌子口碑不好还买。这个壁挂炉的事，耽误这么长时间，硬拖到不用供暖。我妈和前段时间的另一个女工作人员说，她要五千块钱作为补偿，整个寒冷的冬季，家里都无法供暖，女工作人员请她等待，等处理结果。”有时等待，真是越等，时间越长。
ＨＴtρs://Μ.xЪīqiκυ.com 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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