萧玥听着两个长辈的谈话，“要不我来装病吧？”
两人一口否决，“不行！也没用！”她病了，也就是她一个人不去，她们也不想去。
郑夫人咬牙道：“我先来！”既然要萧珩将来孝顺自己，就要先付出，付出越大，回报越大！
萧玥看着两人破釜沉舟的样子，心突突跳了起来，头都疼了，年纪越大，性格就越固执，她反对也没用，两人肯定会私下偷偷进行。
可是生病是要人命的啊！她沉吟了一会，突然眼前一亮，“我有一个可以让大家都装病，但是不会损伤，反而对身体有益的法子！”
崔氏、郑氏稀奇地看过来，“什么法子？”
萧玥笑眯眯地说：“减肥！”
两位祖母都有些过胖了，也不是说两人体态臃肿，但她借着给两人量身体的时候，计算过两人腰臀比、体脂率，都超标了。
体重稍微重一点还行，但是这两个比例最好别超过，不然会有很多毛病。她正琢磨着让两人如何控制体重，最好稍微减减肥，机会不就来了！
崔氏、郑氏都有些糊涂，这两个字两人都能了解，但不明白为什么要减肥？能吃不是福吗？
萧玥想了想，跟两人简单说了一些内脏、脂肪和生病之间的关系，又重点说了消渴症和中风，说年纪大了以后，体重跟这两个病有很大关系。
内脏脂肪两人还不能完全明白，但是消渴症、中风两人太明白了！郑氏甚至都中风过一次了！最担心的就是自己哪天再来一次!
郑夫人问：“玥儿你说该怎么办？要去骑马？”她这把年纪跑跑跳跳也不好，但是骑马还能试试看。
萧玥想了想，摇头说：“暂时不行，骑马回来很容易肚子饿，会忍不住多吃，我们现在要先控制饮食。”骑马是很好的运动，但不适合现在的祖母们。
也不能说两人吃喝不节制，就是整天坐着不动，身体能好才怪！别说她们，就是阿娘都胖了！只是没两人那么明显。这也是正常的，年纪大了以后，新陈代谢变慢，就容易发胖。
虽然萧玥尽量让大家饮食干净，可是人类对高油、高糖的追求是刻在骨子里的，几位老人也不可避免地热爱油炸的甜食，反而是男人都要好一点。
冀国公和萧涌被萧珩囚禁了，两人迄今还不忘想反攻萧珩，也没心情饮食享受。而萧铮整天带着几个曾孙，想胖也胖不了。
父亲更是忙于公务，白天能填饱肚子就不错了，晚上回来习惯性饮食清淡，身材一直维持不错，要不阿娘怎么有危机感呢？
郑氏嘴角抽了抽：“不能吃，人活着还有什么意思？”
萧玥说：“活着能享受啊！祖母不想见见更好的风景吗？”
这话让郑氏、崔氏都心动了，崔氏道：“我们本来是要装病的！”现在不用装病，还能让身体更好，何乐而不为？wwω.xЪiqíΚù.com
萧玥从来不怀疑两位祖母的执行力，两人都是性子果决，一旦下决心就不会放弃，这是成功者的必备要素，而两人严格来说也算成功者了。
倒是王氏、陈氏本来还心动跟着两位长辈一起减肥，结果跟了三天就苦不堪言，有心躲避惩罚，但被两个婆婆压制了，王氏秉承着不能只苦自己一个人的原则，把几个儿媳妇、女儿都拉上了。
一家子女眷每天都在萧玥安排下蹦蹦跳跳，还在公主府里开辟了几亩荒地，种地的种地，建房子的建房子的，还有带着孩子玩的，玩得不亦乐乎。
柳氏几个年轻的女眷，因为生产缘故，身体大多没恢复，经过好些天苦不堪言的运动后，身体逐渐松快了，大家也感觉这跳舞的好处。
萧玥是巴不得女孩子越强壮越好，旁人的目光算什么？健康才是自己的！再说等阿兄将来上位，多推行运动，大家的审美也自然而然会改变。
萧家一家子和睦、其乐融融的样子，让郑氏、崔氏心情大好，同样两人也在慢慢消瘦，不过三个月，两人就瘦了十来斤！
要不是看着她们是慢慢瘦下来的，萧清都以为长辈、妻子都生病了！他都不理解大家为什么要如此？富态不是福气吗？
但是随着两位长辈称病，宫中太医来诊断，说两人重病，且得了消渴症，需要静养时他才明白两人想法。
郑氏是伯母，他不好多问，只能无奈地问母亲：“阿娘为何要装病？”消渴症可是绝症！她这不是咒自己吗？
郑氏道：“我不想阿玥去宫里。”
萧清不解：“为何？”
郑氏说：“不知，就是心里慌慌的。”她不好说自己对启新帝信任不够，她喃喃道：“你没经历过前朝，不知道那时候有多混乱。”
她之前没生下来的几个孩子，都是死在宫乱中的，后来还是天和帝上位，京城才渐渐平静，她也顺利生下萧清，“先帝怎么不活久一点。”这是她的肺腑之言。
萧清眉头紧皱，“可是您总不能装一辈子病。”
郑氏说：“只要等阿珩回来，我就不会称病了。”现在不是家里没有顶梁柱吗？
萧清无语，所以长辈把自己都忽略了？她们不想阿玥去参加宫宴，就不担心自己吗？
郑氏道：“我怎么没想到你？我替你把衣服、化妆的妆容都备好了！”她指着那套内监穿的衣服，还有一些用来剃胡须、涂黑脸的工具说：“一旦有什么事，赶紧把胡子剃了，装成内监躲起来。”
萧清：“……”他揉了揉眉头，母亲话本子看多了，想法越发天马行空了！这时的萧清，如何能想到，正是这些看似不着调的东西，才救了自己一命！
京城在宁王死后，很是惊慌了一段时间，但随着时间一天天过去，也不见启新帝有别的动作，亲王们也都很安分，京城再一次平静了下来。
也不能说是平静，毕竟对外还在打仗，可战事不到京城，大家也没太大感觉。不过很快随着启新帝出孝，京城热闹起来了。 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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