笔趣库>穿越小说>消防兄弟>第779章 内外兼修
  穆天宇把自己给宇童和宇乐量身定制的武当内家拳,又进行了一些修订,花了大半天时间,全部传授给了郭丹阳。

  虽然教郭丹阳的时间比教宇童、宇乐的时间少了一半,但穆天宇发现,郭丹阳的理解和领悟能力都特别的强,他能在更短的时间里,把全套拳法和心法,全部准确无误地记住并演练出来。

  也许郭丹阳年龄大一些吧,大部分动作教过一遍后,就能做得出来。有些地方比较难的,穆天宇就用特别重复的办法,让郭丹阳手到、眼到、心到,先强化记住。www.xbiqiku.com

  穆天宇觉得,只要郭丹阳现在能准确记忆,做出准确的动作,反复演练熟练起来,将来他自己练功时,再逐渐掌握力道、运气、稳定性等,就会水到渠成,越来越精进。

  为了锻炼几个孩子,穆天宇特意不用文字,只用口传,形体示范,让孩子们首先动作到位,反复纠正几遍后,记住关键要领。

  另一方面,穆天宇的拳法和心法,是把武当内家拳与散打中的一些招式结合起来。给人印象,有些混淆了内家拳与外家拳的界限。

  在中国武术的谚语中常说“内练一口气,外练筋骨皮”。而内、外家拳法就是以该拳法,在练气和练筋骨皮中,以何为重来区分的。

  内家拳法以练气为重,以意导气,以气引领四肢百骸。它的任何招式都是以用意领先,拳脚随后,更讲究以柔克刚,料敌在先。例如太极拳、心意拳、八卦掌、武当拳就是最典型的内家拳。

  而外家拳以练筋骨皮为重,先强筋壮骨,增加打击力度和抗击打能力。它更讲究以力量和速度克敌,以招式为先,例如:少林拳、洪家拳、截拳道都属于外家拳。

  穆天宇认为,内家拳与外家拳虽有区别,但更有联系。内家拳本身,应该也是在外家拳的基础上,演变发展起来的。

  所以,穆天宇给几个孩子设计的这套拳法和心法,是一种集武术、养身为一体的精妙拳法,有以静制动,以柔克刚,以四两拔斤,后发先制的武术特点,亦有动如行云流水,绵绵不断,刚柔相含,含而不露的武术风格。更有发人潜能,开人智慧,充人精神,壮人体魄,去病健身,益寿延年的独特功效。

  当然,在教导郭丹阳的时候,穆天宇还做了一些调整。更突出一些武术养身、发人潜能、开人智慧、充人精神,壮人体魄。

  开发飕鷈人员的潜能,早在十年前,穆天宇就有所研究。现在,他传授给三个孩子的这套拳法和心法,会让孩子们越练习越厉害,不仅拳脚厉害,还会是心智成长的更厉害!

  穆天宇最后对郭丹阳说:“本来你练两天功,之后,我应该再来给你补充和纠正。但没有时间了,我很快就要走了,走之前还有很多事情要做,只能给你这一天的时间了。往后,你自己勤加练习,注意领悟。只好等有机会,我再回江城时,再来看你的进展情况。”

  “嗯,爸,您放心吧,我会牢牢记住动作要领和心法的。等您再来时,我一定有很大的提高。”

  “每天你还晨练吗?”

  “练。”

  “好!虽说这套拳法,主要吸收了内家拳练气的特点,适合从小来练。但要想精进,还是要早晚注意练一下筋皮骨。”

  “嗯,我记住了,我一定会练的。”

  穆天宇最后向郭晓和孟婉告辞时,特别告诉他们:“小丹阳,只要坚持练功,他之前的伤病,应该再不会发作,巩固一段时间,就能彻底痊愈了。你们放心吧!”

  郭晓和孟婉听到穆天宇这么一说,都特别的高兴,他们再三挽留穆天宇吃了晚饭再走。不得法,孟婉也说:“这顿饭一拖再拖,现在天色已晚,还是吃了饭再走吧?”

  “真不了,肯定我家门口有人已经在等我了,不能再耽搁了。”

  “那好吧,”郭晓说:“我开车送送你。”

  因为穆天宇把配给他的专用吉普车,已经退还给江城消防支队了。他过来这边,都是打的士出租车加步行走过来的。

  天气不早了,穆天宇也不推辞,就上了郭晓的车,直接回省消防总队大院。

  到了穆天宇家的楼下,郭晓亲自下车给穆天宇开门,说道:“我就不上去了,果然有人在楼道上等你在。”

  王诩见到黑色加长大奔送穆天宇回来,忙站起来,迎出来。

  等大奔开走了,王诩马上喊道:“师傅,您可回来了。”

  “王诩?怎么在这等,不到家里坐着?”

  “不好打扰师祖阿姨,我就是想,先在这里和师傅说好,再上楼。”

  “说什么?你还没吃晚饭吧,还是先上楼吧。”

  “不,师傅,您得先答应我,这次您外出执行任务,一定要带我一起去。我听说,您要选拔人手,肯定得算上我一个。”

  “呵,消息还真灵通啊!要选拔人手都知道?”

  “那当然,不然怎么跟师傅混啊?”

  “你是说,我们的革命工作,都是‘混’?”

  “可以这么说,‘混’是一个多意词。口语中往往做动词,表示对困难的乐观和藐视!”

  “哟,士别三日,真是刮目相看啊,你中文长进不少啊!”

  “那当然,要跟师傅您混,就不能让您丢脸。”

  “哦,那你都有什么能耐,我们一起去‘混’?听说你连飕鷈队员都没选上!”

  “我的能耐,师傅都见识过,还有语言上,英法俄语,咱都行!”

  “哦,赛车倒不用再提了,那只是基本技能,不算能耐。不过,语言上能掌握多门外语,的确算个能耐。”

  “就是嘛,我就知道,只有师傅识人善任,其他人没几个有这水平。”

  “先别给我戴高帽子,我这么说,是想你能让先上楼,吃了晚饭再说。”

  “哦,师傅请!我也要一起上楼,我也很饿了。”

  “那当然,!”

  “哦,师傅,你刚才是答应了,让我跟你一起去执行任务吗?”

  “刚才?什么刚才,我什么都没答应!”

  (感谢大家订阅,还求多多推荐,多多收藏,多多投票!) 昏暗山崖洞顶,水滴滴答答砸在灰黑岩石上,经年累月形成一道凹坑。

  岩石旁坐着一人,身穿玄色长袍,闭眼盘腿坐在石头上,双手交叠朝上。

  ——六合之内,四海经游,所生所筑,其形基成。

  ‘滴答’

  水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中,声音在空旷安静山洞内被放大,悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形,停顿片刻,垂直降落,眼看着要再次砸下,旁边的人骤然伸出手,接住那滴水珠。

  冰凉水珠落在掌心中,叶素睁开双眼:她终于筑基成功,在穿越过来的第十年。

  十年筑基,叶素很满足。

 

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 毕竟她所在的千机门穷得叮当响,连续五百年荣获修真界最穷门派之称,无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉,灵气少的可怜。为了修炼,千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气,这一蹭就是几百年。

  五百年前千机门炼器一出,谁与争锋,五百年后,千机门打秋风‘名震’修真界。

  穷是真的穷,丢人也是真的丢人。

  要说起五百年以前,千机门那可是天才辈出,每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺,就算是两派四宗见到千机门的人,也要客气十分。

  不过……这天才太多了点,导致炼器炼到最后,一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净,只剩下偏峰一条细的没人要,差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才,门派突然断层,辉煌数代的千机门就这么没落了,从此走上打秋风之路。

 

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 叶素的师父是千机门的掌门,听着光荣,但掌门这一峰并没有得到什么好处,每年分得的都只是些低级杂丹灵石,好材料全部分给了金顶峰的杨长老。

  这位杨长老和无音宗掌门双修,长住在无音宗,总会带上他的弟子过去,千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子,多少能蹭点灵气修炼。

  所以掌门为了这些弟子,主动将好材料让给杨长老,虽然这点东西对方也看不太上。

  叶素起身,走出山洞,周身忽然起了一道浅金色屏障,这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来,脚步轻点岩石,刚要往九玄峰去,忽然听到前面有声音,便顿住脚步,往旁边落石躲去。

  “路哥哥,我筑基成功了!”一道轻甜天真的声音传来。

  叶素不由挑眉,她沉迷修炼,差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。

 

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 是的,叶素不光穿越了,她还是穿书大军中的一员。

  叶素不常看小说,那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的:“师姐,这里面有个配角和你名字一模一样,建议全文背诵,以防穿越。”

  叶素不爱看小说,只是研究所等数据实在乏味,她随手拿起来翻了一遍,发现全文她的名字只出现了两次,开篇出场一次,后期千机门被男二灭门时,站出来挡在掌门面前一次,结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěT

  然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。

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