其实这种症状以前也有，比如平躺的时候，吞咽困难，呼吸困难，一定要侧睡才行。但症状没那么严重，前几天是真的差点被憋死。
于是害怕的一大早就去医院挂号了，经确诊，是“睡眠呼吸暂停综合征”，病因就是扁桃体、悬垂体肿大，堵塞了呼吸道。
这个病呢，说大不大，因为它很常见，很多人都有，说小也不小，因为它可能导致：吾梦中好投胎！（不是开玩笑）
再就是，这个病会导致睡眠质量差，大脑长期缺氧，导致注意力不集中、记忆力降低、精力下滑，白天嗜睡。
这就解释为什么我下半年更新艰难了，之前我说过，感觉自己脑子不太好用了，精力急剧下滑，写一章就感觉呕心沥血。
当时不知道是什么原因，只知道可能是长期熬夜缺乏运动导致，现在知道了，这个呼吸暂停综合征要背大锅。
不是甩锅和卖惨，毕竟我都单更快半年了，这时候卖惨没意义，我也不是喜欢卖惨的人，老夫出道至今，一直靠实力说话，我甚至都很少求月票——网文界的一股泥石流。
今天汇报身体状况，是因为解开了更新拉胯的重要原因，再就是证明一下，我不是摆烂啊，真是身体出状况了，为自己洗刷一下冤屈，爸爸们要理解我。
目前来说，这个病没有立竿见影的方法，除非做手术，但做手术的话，首先灵境就要暂停更新了，而且手术不一定有效，可能会复发，恢复期长达一个月。
我本人还是很忌讳动刀子的。
保守治疗的话，就是减肥，以及每天做舌体运动，就是反复舔鼻尖、舌头左右运动，长期坚持的话，会有缓解。
我倒是不怕死，怕的是这個病对我的职业生涯会造成极大的打击，所以最近天天在舔鼻尖，虽然舌头不够长，舔不到.......
完毕！ 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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