这个世界基本上所有的体术都是如此，刚开始学习的时候不会太费力气，但想要掌握以及练习到精深一定要狠狠的下苦工才行。
有时候，还需要亿点点的天赋。
但就算易学也要有个限度吧，你这么学习这么快让我这个老师感觉很没有面子哒。
心态有点崩了啊。
其实不光艾伦，就连一旁的阿牛也表现的似模似样。
胡安深呼吸一口气，调整了一下心态，其实想想这两个都是自己的学生，这么一想就发现。
我这不止不亏，简直是大赚。
这样想的话，其实还真是这么一回事。
“你这个地方发力有瑕疵，你看我给你做的示范……看到没有，是身体自然带动手臂，对！就是这样，这样就对了。”
“来，我们再做一次，我看看你那里还有些不准确、不到位的地方。”
“……”
他走到艾伦的身边开始纠正他的动作，然后如法炮制开始纠正阿牛的。
两个人当然不是那种举世无敌如凯多大妈般的天赋，过目不忘举一反三直接推陈出新还做不到，即使他们学会的动作，也有不少瑕疵。
胡安每人纠正了大概15，6次，他们的动作才算标准起来。
这个过程大概耗时半个小时左右。
比起他当初大概半个……呃，一个小时，好吧，实际上是近两个小时，无疑掌握要领的速度要快太多了。
要知道他当初可是有基础在身的，而艾伦是完全的没有任何基础的，就连阿牛这么蠢也能快速掌握，确实有点打击到他。
但也是真捡到宝了！
锻炼这种事其实因人而异，艾伦本身拥有霸王色霸气，是百万人中才会有一个的王的资质。
拥有这种资质的人，天赋不可能会差，阿牛则是因为误打误撞碰到了契合他的东西。
——他之前跟艾伦一起练刀和枪，简直天赋烂到让人不忍直视！
【虬龙·沉桥】
这一个招式是二井拳的精髓，也是基础中的基础。
跟海军六式不同，海军六式单独练习哪一个都不会有问题，而二井拳则必须掌握了这一招式，才能继续后面招式的练习。
这一招，就是如何发力的技巧。
看上去是一个招式，其中包含了16个微动作，20种发力技巧的方式组合。
等到艾伦初步掌握了之后，他的面板终于发生了变化。
姓名：卡佩·D·艾利克斯·格林·艾伦
种族：人类（贵族），二宝水军真传弟子。
年龄：15岁
等阶：黄铜十段
体术：二井拳（白金体术·残）
霸气：霸王色霸气lv.1
恶魔果实：无
技能：【虬龙·沉桥】lv.1，基础剑术lv.1，基础枪术lv.2，贵族礼仪lv.5，俯卧撑lv.3，深蹲lv.3，俄挺lv.2等……
战力：150。
经验值：6200。
装备：无。
【评价：你已经成功的从一个战五渣进化成一只菜鸡，恭喜你。】
艾伦脸色一黑。
谁特么让你评价了！
他的面板有了不小的改变，因为现在身上没有任何装备，所以现在的战力是裸装战力。
原本他黄铜十段之后，裸装战力是108，现在学会了体术二井拳之后，战力立即飙升了42点。
尤其是他现在还是初步掌握，所谓的lv.1艾伦已经摸清楚了，只要你入门了就是lv.1。
像他的霸王色霸气，虽然觉醒了不假，但他到目前为止一次都用不出来，无论他怎么尝试。
也就是说，lv.1在这个等级内也是有不同的，不过面板比较粗糙，没有显示你到底掌握了这一级别的多少力量。
比如说，同样等级，你百分之一的进度，比起百分之百那肯定也差了不少。
越是强大的体术技能能力差别越大——这是推测，还需要后来验证。
而且艾伦觉得，所谓的战力应该类似于道力值之类的东西，可以作为参考，但不能完全迷信。
就比如说现在，他的战力因为多了一个【虬龙·沉桥】这一招式而提升了42点，但现在实际战斗过程中他这个招式反而不一定有王八拳有用，真实发挥的战力说不定要低于实际战力。
总之一句话，面板只能做一个参考，不能迷信。
这很正常，任何涉及到技术类的游戏，面板都只能做一个参考，具体还要看各人的发挥。
除非差距实在太大。xъΙＱǐkＵ.com
除了体术那一栏有变动之外，经验的那一栏又有增加，这是因为罗宾任务的原因，不过关于罗宾的任务还在进行中，之前不过是第一阶段。
等到罗宾真正成为同伴的时候，艾伦相信这波经验的奖励绝对不会让他失望。
……
……
艾伦跟阿牛一整天都沉浸在锻炼之中。
【虬龙·沉桥】这一招式看上去简单，实际上锻炼起来没有那么容易，16个微动作，20种发力技巧一个都不能有错。
俗话说台上一分钟，台下十年功。
体术也是如此！
任何一门体术都不可能一蹴而就，所有强大的人物都是日复一日不停的锻炼，比如说海军英雄卡普哪怕已经70多岁了，从来都没有放下锻炼。
因为报纸上还有他在哪里锻炼打断了多少座山的新闻。
而且穷文富武，这个世界的书籍之类的知识并没有对平民封锁，买书学习对于一个平民家庭来说开销完全可以负担的下来。
只是，这个世界有时候知识根本抵不过武力。
任你读书万卷、口若悬河，我一颗子弹过去你就要没命了。
但要是真正的锻炼，那花费可就不菲了。
这个世界的人体质普遍强大，锻炼所需要的营养也要充足。
如路飞小时，如果不是有一整个物产丰富的山林提供物质，他们早就吃不起饭了。
艾伦他们也是如此，他现在的身体素质比阿牛差远了，所以他锻炼的时间比阿牛要短不少。
有胡安在，自然会注重锻炼时间的合理分配，要不然，再强大的身体一刻不停的锻炼也要练废。
锻炼的过程，就需要劳逸结合。
在休息的时候，艾伦就会找胡安和霍莉莎他们了解这个世界的消息。
这样，也方便他对这个世界了解的更深入。
这个世界，有很多秘密！ 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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