“穿上你的铠甲，拿上你的大枪。”柳海说道。
“铠甲对布衣？”许景明看着柳海，“师父是真自信啊，那徒弟我就不手软了！”说着他的身上就出现了暗红色轻型护身铠甲，手中则是一杆大枪。
穿铠甲，手持大枪！装备方面占据绝对优势。
“师父，小心了。”许景明当即就要出招。
“等一等。”柳海伸手阻止，问道，“你身体指数多少？”
“115.”许景明说道。
“我先调整下身体指数，否则太欺负你了。”柳海说着开始手动调整，将进化法的练习时间调短，身体指数自然下降。
平常都是调整到身体极限，像许景明就是调整到‘练习时间735天’，身体达到了极限，如果改为‘练习时间100天’，身体就弱多了。
“嗯，练习时间调整为68天，身体指数115，和你一样了。”柳海满意点头。
许景明听了脸色都变了，自己修炼的是《天蟒进化法》，达到中阶20%，需要练习735天才达到身体指数115，。
师父只要68天，就能达到身体指数115？
“师父，你的进化法达到高阶了？”许景明问道。
“嗯，《暴虎进化法》高阶。”柳海微微点头，“别慌，我猜测全球，能够现在达到进化法高阶的，不超过一手之数。”
许景明暗暗惊叹，师父的确厉害。自己和高崇、王谯他们都交过手，在身体方面差距没那么离谱。大家应该都只是进化法中阶水准。
“短时间的领先，不算什么。毕竟我比你多练了快五十年！”柳海说道，“刚开始占据点优势，是正常的。”
“现在我们身体指数一样，我布衣单刀。”柳海饶有兴趣看着徒弟，“有本事，来击败我吧。”
“师父，小心了。”
许景明手中长枪一抖，长枪犹如大龙，化作模糊残影，直奔柳海的胸膛。
柳海站在原地，丝毫没避让，直接一刀劈了出去。
“嘭！”
柳海的刀光如练，犹如鞭子般抽击在长枪上，许景明只觉得长枪一晃，就偏到了一旁。同时柳海就要进步，逼近许景明。
“单刀劈开长枪？”许景明虽然吃惊，但立即长枪一转，横扫向柳海，这一扫之威，便是一座房屋都要扫得粉碎。
“铛。”柳海单刀一挡，阻挡时刀影模糊了下，许景明只觉得长枪仿佛被黏住了，发不出力。
先挡一枪，柳海再一迈步挥刀。
这一刀，太快。
都说柳箭风老爷子的剑快，但柳海的刀……还要更快。
许景明要退避闪躲，他的腿也好了，身法也没任何问题。可就是来不及！长枪发力欲要阻挡，也同样来不及。
“噗。”刀光一闪，许景明感觉得到刀光掠过自己胸膛，低头一看，自己的铠甲仿佛豆腐般，已被整整齐齐切过，留下一道刀痕。
许景明看着胸口的刀痕，只能无奈伸手点了下个人面板，恢复到巅峰状态。m.xbīＱikμ.com
“我输了。”许景明在原地，有许多困惑，”师父，我大枪对单刀，为什么你硬碰硬，能一刀劈开我的长枪？”
“因为我一刀，威力比你大。”柳海说道。
“我长枪横扫，也扫不动。”许景明说道，“力道都被完全卸掉了。”
“我的防御也比你好，自然能卸掉你的长枪力道。”柳海微笑道，“之所以一刀杀你，是我速度比你枪快！你挡不住，也逃不掉。”
“差距这么大吗？”许景明有些恍惚，“我知道师父你很强，教那么多弟子，各个流派各种兵器你都懂，技巧也很高明，能教所有徒弟。但……”
“但当年我老了，没有和你们真正全力搏杀。”柳海说道，“如果我和你们拥有一样年轻的身体，早就欺负你们这群小家伙了，哈哈哈……痛快啊，恢复到年轻的感觉，真好。”
“别丧气。”
柳海看着许景明，“毕竟我比你多练了近五十年！而且当国家队主教练的二十年，教导拥有各种绝技的国家队弟子们，我的收获也很大。教你们的同时，你们也会触动到我，我的技巧也在不断成熟。七十年的成长，才有如今的技艺。”
许景明点点头。
“现在，放眼全球，我的战斗技艺或许还有优势。”柳海说道，“但现在是虚拟世界开放的第一天！不管是练武场功能，还是对战空间的生死搏杀……都会让人们的技艺，成长都非常快。以后，你们一个个也会达到我的战斗技艺境界，甚至超越我。”
“今天我找你来，是要将我的一些感悟，都教给你。”柳海说道，“也让你能少走点弯路，更快提升。”
“师父……”许景明有些感动。
“我也不单单只教你一个，我看好的几个徒弟，都会教。”柳海说道，“毕竟往后是队伍和队伍的竞争。一支队伍五个人，靠一个人可不行。以后我夏国和其他国家的武道比试，你们都是重要核心。”
“现在开始，你好好听，好好学。”柳海看着徒弟，“我教你的，是我七十年武道修行的领悟。”
许景明听着。
“过去是不愿拔苗助长，怕害了你们，现在有虚拟世界，你们可以好好学学了。”柳海单手持刀，“要教你的第一项，是身体发力！”
“发力技巧？”许景明仔细聆听。
他的发力技巧，够厉害了，所以创出了无影刺、破山这等绝招。
“身体发力是搏杀的关键，我的发力技巧，比你高明，所以同样的身体指数，我的速度比你快，力量比你大。”柳海说道，“就仿佛大人打小孩一般，随便打。”
许景明点点头。
自己穿铠甲，手持大枪，都被师父虐。这就是发力技巧的巨大差距。
“我从小练形意，后来蒙师爷手把手教太极，虽然后来通百家，国内武术都学过。当国家队主教练后，国外各个流派更是参悟过。但我的核心……还是太极！以太极兼容各家。”
柳海看着许景明，“你应该知道，身体发力的关键是脊椎！脊椎如大龙，连接身体上下。力量传递需节节贯穿，方能全身力量统合唯一，爆发出的才够强。”
许景明点头。
“但力量更进一步，就不是节节贯穿了。”柳海看着许景明，“而是……身体如水！”
“身体如水？”许景明疑惑。
“身体仿佛水一般自然。”柳海身体前后涌动，仿佛一条大蛇，关节肌肉无比自然，“前后涌动，左右摇动，一切自然而然。”
“身体一旦发力，仿佛水流一般传递，自然而然，没有任何阻碍。”柳海朝下方一拍掌，啪！令空气炸响，地面都被空气波轰击出一个大的土坑。
“发力于脚，身法快捷。”柳海身体一动，身影模糊，窜出老远。比柳箭风老爷子还快。
“发力于手，快如闪电，威力奇大。”柳海挥动单刀，刀光一闪，撕裂空气，刀风已然令地面裂开。
“心灵意志彻底融入身体每一处，感应到每一处，无不得心应手。”柳海说道，“心念一动，招数便已动，速度，力量，尽皆达到极高境界。”
许景明微微点头。
“记住这句话：身体如水，心灵融入在身体每一处，感应每一处，处处得心应手。”柳海说道，“努力以这样的状态，去练盾法。暂时不要将‘八极’融入盾法，仅仅以太极方法去练，这是练力！练你的身体掌控。”
“身体掌控境界到了，发力技巧，自然就提升到新的天地。”柳海说道。
“弟子明白了。”许景明说道。
“之前怕你们练歪了，甚至练伤了身体。在虚拟世界，倒是不怕了。”柳海微笑道，“刚才只是教你的第一项，现在要教你的，是第二项，实战！” 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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